Marquez les jours avec épisode, l’intensité et la durée ; distinguez toujours « aucun épisode » de « non renseigné ».
Construire le calendrier
Choisissez des symboles simples et constants. Gardez une légende et indiquez les jours pour lesquels vous n’avez aucune information.
Ce que la vue mensuelle montre
Elle aide à décrire la fréquence enregistrée et la répartition dans le temps, mais ne prouve ni cause ni évolution clinique.
L’apporter en consultation
Ajoutez une note sur l’impact et les traitements utilisés, puis partagez uniquement les informations que vous souhaitez.
Journal privé sur iPhone
Commencez par le minimum. Complétez plus tard.
MigraLoom conserve le journal sur votre iPhone, sans compte. Cinq épisodes sont gratuits, puis un achat unique débloque les nouvelles saisies.
Voir MigraLoom ↗Sources et sécurité
Avis médical : information éducative pour le relevé personnel. Aucun conseil, diagnostic, traitement ou service d’urgence. Pour des symptômes nouveaux, graves ou inquiétants, contactez rapidement un professionnel ou les services d’urgence.