Fecha, inicio y final aproximados, intensidad, zona y tipo de dolor, síntomas observados, medicación o acciones, impacto y notas. Añade qué información se registró en el momento y cuál se completó después.
Antes, durante y después
Una cronología evita mezclar recuerdos. En «antes», anota cambios que realmente notaste. Durante el episodio, registra el mínimo. Después, completa duración, recuperación e impacto cuando tengas espacio.
Medicación sin conclusiones rápidas
Anota nombre, dosis y hora si los conoces, además del efecto que observaste. No uses una sola entrada para decidir que algo funciona o no funciona y no modifiques pautas sin orientación profesional.
Del episodio al informe
Al preparar una consulta, selecciona un periodo y resume frecuencia, duración, impacto y preguntas. MigraLoom puede agrupar tus registros y crear un PDF que tú eliges exportar; no interpreta ni diagnostica.
Un registro privado en iPhone
Empieza con lo mínimo. Completa después.
MigraLoom guarda el diario en tu iPhone, no exige cuenta y permite revisar únicamente los patrones de lo que registraste. Tras cinco episodios gratuitos, el registro continuado se desbloquea con una compra única, sin suscripción autorrenovable.
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Aviso médico: Esta guía es educativa y sirve para el registro personal. No ofrece asesoramiento, diagnóstico, tratamiento ni atención de urgencia.