Entrenador adaptativo de calorías y peso

Gana peso con un plan que se adapta.

Un contador de calorías para ganar peso que aprende de lo que comes y de cómo responde tu cuerpo, y te indica si debes mantener el rumbo o ajustar el plan.

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Diseñada para iPhone. Consulta las opciones actuales en App Store.

Pantalla en español de BulkBro con el objetivo diario de calorías, proteínas y macros
Objetivo actual3350kcal al día
Estado del motor100 %objetivo ajustado
Claridad diariaUn objetivo para hoy
Progreso sin alarmasMira la tendencia, no un solo pesaje
Registra a tu maneraCámara, voz o texto
01 / El problema

Para quienes están cansados de hacer conjeturas

«Come más» es un consejo fácil. Saber cuánto es lo difícil.

Una calculadora estática no sabe si tu peso realmente está avanzando.

Un único pesaje puede hacer que un buen plan parezca fallar. Los cambios impulsivos dificultan leer el progreso.

BulkBro mantiene el plan conectado con los datos que generas cada día.

02 / Cómo funciona

Un ciclo sencillo que sí puedes seguir.

Define la dirección una vez. Después, deja que tus comidas y la tendencia de peso indiquen el siguiente paso.

  1. 01

    Define tu objetivo

    Elige el ritmo que quieres y empieza con un objetivo claro de calorías y macros.

  2. 02

    Registra el día

    Añade tus comidas, revisa la estimación y comprueba exactamente cuánto te queda.

  3. 03

    Sigue la tendencia

    Observa tu progreso con el tiempo y mantén el plan cuando los datos demuestren que funciona.

Hoy

Ten claro qué hacer ahora.

Consulta el objetivo de hoy, lo que ha aprendido el motor y por qué tu plan se mantiene o cambia.

Pantalla Hoy de BulkBro en español con calorías y macros restantes

Registro

Haz una foto. Dilo. Escríbelo.

Usa una foto, describe la comida en voz alta o escribe lo que has comido. BulkBro crea una estimación editable antes de guardar nada.

Registro de comidas en español mediante foto y estimación de calorías

Progreso

Mira el recorrido, no el ruido.

Compara tu tendencia de peso con el ritmo elegido para que un pesaje atípico no descarrile un plan que funciona.

Progreso en español de BulkBro mostrando 2,6 kg ganados al ritmo previsto

03 / El motor adaptativo

Tu plan debe reaccionar a ti, no al revés.

Cada revisión conecta dos señales: tu consumo medio y el cambio de tu peso. Cuando el progreso coincide con el plan, BulkBro mantiene el objetivo. Cuando no, el motor realiza un ajuste medido y explica el motivo.

Registra→Pésate→Compara→Adapta
  • Datos, no conjeturasEl consumo semanal y la respuesta del peso permanecen conectados.
  • Ajustes tranquilosEl objetivo solo cambia cuando la tendencia lo justifica.
  • Un historial visibleCada decisión queda registrada en la cronología del motor.
Ajustes semanales en español del motor adaptativo de calorías de BulkBro

04 / Lo que cambia

Progresa con confianza, no con correcciones constantes.

↗

Un objetivo con contexto

Entiende tus calorías y macros como parte de un objetivo real, no como cifras aisladas.

◎

Una forma más tranquila de ajustar

Usa la tendencia para decidir si el plan necesita atención, sin reaccionar demasiado pronto.

✓

Un día que puedes completar

Consulta qué has registrado, qué te queda y qué requiere tu atención antes de terminar el día.

05 / Tú tienes el control

La app respalda la decisión. Tú sigues al mando.

Revisa antes de guardar. Tú decides si las estimaciones asistidas por IA son correctas y puedes editarlas.

Consulta los datos. El día a día y el progreso a largo plazo se muestran en vistas separadas y claras.

Elige el ritmo. Tu objetivo marca la dirección; la app te ayuda a seguirla con constancia.

06 / Preguntas

Antes de empezar.

¿Para quién está pensada BulkBro?+

Para personas que quieren ganar peso con una rutina clara de calorías, macros y seguimiento del progreso, especialmente quienes están cansados de cambiar de plan sin datos suficientes.

¿Cómo funciona el registro de comidas?+

Haz o sube una foto, describe en voz alta lo que has comido o escríbelo. Revisa la estimación nutricional asistida por IA y decide si quieres añadirla. Comprueba siempre la estimación antes de guardarla.

¿Cómo funciona el motor adaptativo?+

BulkBro compara tu consumo medio de calorías con la respuesta de tu peso en cada revisión. Mantiene el objetivo cuando funciona y realiza un ajuste medido cuando los datos indican que te has desviado del ritmo.

¿Sustituye a un dietista o al consejo médico?+

No. BulkBro es una herramienta de planificación y seguimiento. No diagnostica ni trata enfermedades. Consulta a un profesional cualificado cuando necesites orientación sanitaria. Lee el aviso de salud completo.

¿Cuánto cuesta BulkBro?+

App Store muestra la disponibilidad actual y cualquier opción de compra o suscripción antes de que confirmes nada.

¿Dónde puedo obtener ayuda?+

Visita Soporte de BulkBro para solicitar ayuda, enviar comentarios, hacer preguntas de privacidad o consultar cómo eliminar tus datos.

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